Marketingové aktivity, ktoré vás nestoja skoro nič

Prieskum trhu
Cena: 0 EUR
Čím viac času môžete investovať do identifikácie nielen svojich cieľových trhov, ale aj vlastností, ktoré by charakterizovali vaše ideálne typy kupujúcich, tým viac budete môcť:

  • Zamerať sa na marketingové úsilie na laserovú presnosť
  • Zdokonaľovať svoje marketingové správy, aby prilákali a zapojili pravdepodobných kupujúcich

podnikání.jpg

Majte na pamäti, že tímy neskúmajú len svoje vlastné herné plány – zisťujú, čo robia konkurenti, aby zistili príležitosti, ako ich poraziť. Ak by ste sa postavili s konkurentom v oblastiach, kde sú silnejší alebo viac etablovaní, mohlo by to mať za následok stratu, ale ak trávite čas analýzou konkurenčného poľa, aby ste hľadali oblasti ich slabostí alebo medzery na trhu, môžete objaviť príležitosti, kde bude mať vaša firma najlepšiu šancu na rast.

porada.jpg

Emailový marketing
Cena: Od 20 do 50 EUR za mesiac
Existuje dôvod, prečo je e-mailový marketing vysoko na našom zozname odporúčaní pre malé a začínajúce podniky: Funguje to. Bez ohľadu na priemysel alebo organizačnú veľkosť, obchodníci v celej rade poukazujú na e-mailový marketing ako taktiku, ktorá produkuje ich najvyššiu návratnosť investovaných dolárov. Podľa štatistických údajov o e-mailovom marketingu ExactTarget.com sa uvádza, že obchodníci dostali priemernú návratnosť investícií vo výške 44,25 USD za každý 1 dolár vynaložený na e-mailový marketing.
Optimalizácia
Cena: 0 EUR
Či už budú vaše výrobky alebo služby klasifikované ako veľmi cenovo dostupné, záver je rovnaký: Majitelia malých podnikov a podnikatelia, ktorí vykonávajú výskum kľúčových slov a budujú svoje webové stránky v súlade s najlepšími postupmi pri optimalizácii pre vyhľadávače (SEO), budú pravdepodobne lepšie odmenení priaznivejším umiestnením vo výsledkoch vyhľadávania. Inými slovami, mali by dostať viac návštevnosti webových stránok, pretože ich obchodné záznamy budú umiestnené priamo na ceste potenciálnych kupcov.

Niekedy je dobré deti na záujmové krúžky trocha dotlačiť

Využiť všestranné záujmy dieťaťa už v detskom veku a zároveň skrotiť jeho prílišné množstvo energie je výborný spôsob, ako postupom času a vyraďovaním tých činností, ku ktorým neinklinuje, nájsť pre dieťa tú najvhodnejšiu mimoškolskú aktivitu, ktorá by ho bavila a napĺňala jeho predstavy. Návštevy krúžkov, ktoré im vybrali rodičia, sa skôr či neskôr prejavia ako násilné, len kvôli tomu, aby sa rodičia nehnevali Ale toto nie je smer, akým treba pristupovať k výberu toho, čo dieťa naozaj zaujíma a baví.

chození po rukou.jpg
 
V deťoch vidíme nádej na realizáciu vlastných nesplnených snov
Pre každého rodiča sú jeho deti tie najkrajšie, najšikovnejšie a najmúdrejšie, ale je veľmi dôležité triezvo zhodnotiť, načo skutočne majú a s čím sa budú iba trápiť. Ako príklad si uvedieme matku, ktorej sa nesplnil jej vlastný sen stať sa krasokorčuliarkou, a tak sa vidí vo svojej dcére a núti ju trénovať krasokorčuľovanie, čím týra celú rodinu. Na vine sú jej tréningy, ktoré sú vyčerpávajúce, k tomu je nútená dodržiavať zdravú životosprávu, teda celý život rodiny sa točí iba okolo tohto športu. Dvojfázové tréningy dcéru vôbec nebavia a trpia tým všetci členovia domácnosti…

pochybnosti.png
 
Záujmy detí na prvom mieste
V tomto prípade s tým, že s tréningami dcéra začne, zrejme na začiatku súhlasila, aj keď si neuvedomovala, koľko síl a námahy ju to bude stáť a čo všetko kvôli krasokorčuľovaniu bude musieť obetovať. No postupom času to pre ňu začalo byť príťažou, a tak s tým chce skončiť, no názory jej rodičov sa v tom líšia. Rozlúsknuť tento nejednotný postoj je ťažký oriešok, chce to dialóg, úprimný pohľad z oboch strán, aby rozhodnutie nepadlo unáhlene. Môže ísť len dočasnú krízu dieťaťa, vtedy je dobré naň trocha zatlačiť, ale pri zachovaní triezvosti s ohľadom na to, čo dieťa naozaj zaujíma. Skúste jej to uľahčiť, buďte jej nápomocní pri tom, aby sa dokázala zorientovať vo svojich túžbach a záujmoch, a ak sa jasne vyjadrí, vy jej názor otvorene prijmite. Nakoniec je možné, že dieťa je len momentálne z tréningov unavené, ale trénovať prestať nechce, a to je dôležité rozlíšiť, aby ste našli spoločnú reč a rozhodli sa, akým smerom sa budú aktivity vašej ratolesti ďalej uberať.

Ako komunikujete vy?

Reč je najmä o mobilných telefónoch. Množstvo ľudí v meste, reštauráciách či nákupných centrách vidieť so smartfónom v ruke. Kým kedysi sme tieto zariadenia používali výlučne na telefonovanie a písanie SMS správ, dnes môžeme povedať, že tieto aktivity sa postupne vytrácajú. Písanie nám zaberie veľa času, ale vzhľadom na ľahkú dostupnosť k wi-fi pripojeniu a mobilným dátam od každého operátora, väčšina textových správ je cez rôzne aplikácie. Tých je na trhu niekoľko a každá je dobrá v niečom inom. Ktoré sú v našich mobilných telefónoch najviac sťahované a využívame ich každý deň?

aplikace
 
Messenger       Samozrejme túto aplikáciu nemusíme ani predstavovať. Najpopulárnejší zdroj konverzácie. Keď klasické textové správy už nestačili, vývojári prišli s aktualizáciami, v ktorých nechýbajú hlasové odkazy, on-line hovor či veľké množstvo smajlíkov a nálepiek. Množstvo ľudí preferuje práve túto aplikáciu kvôli jej zábavným hrám. Práve tie si môžete zahrať aj so svojimi on-line kamarátmi. Prepojená je s Facebookom a vy tak môžete kontaktovať svojich priateľov na tejto sociálnej sieti.
 
Skype              Skype využívajú skôr  ľudia, ktorí využívajú svoj smartfón na pracovné účely a komunikujú prevažne so zákazníkmi. Ide o prehľadnejšiu, serióznejšiu aj rýchlejšiu appku. Nenájdete v nej nič zbytočné a jednoducho sa skontaktujete s kým potrebujete.
 
WhatsApp       Na whatsappe nájdete v podstate to isté, čo vám ponúkajú aj iné komunikačné appky. Výhodou však je, že nie ste tak ľahko dostupný a kontaktovať vás môžu užívatelia na základe vášho telefónneho čísla. Po stiahnutí uvidíte, kto z vašich kontaktov v telefónnom zozname WhatsApp používa a môžete mu napísať alebo zavolať.

telefon
 
Nevýhodou týchto aplikácii je nutnosť internetového pripojenia. Mobilný operátori sú však natoľko prispôsobení dobe, že ponúkajú výhodnejšie balíky dátových služieb ako paušálov s hlavnými činnosťami. Preto sa vám komunikácia finančne oplatí viac pomocou takejto formy.

Viete, ako sa správne starať o pružinový matrac?

Každá vec v našej domácnosti potrebuje istú dávku starostlivosti. Medzi tieto veci patrí aj náš matrac. Keď som vlastnila ešte matrac starý, nevenovala som mu špeciálnu pozornosť. Raz za rok, v lete, sme ho vytiahli von, poriadne vytrepali od prachu a ak sa na neho niečo vylialo, tak som sa snažila handrou vysať, čo sa dalo. Pred dvoma rokmi, sme si však zaobstarali nové, pružinové matrace segum.sk a keďže nevoli najlacnejšie, uvážila som, že sa o nich, aspoň trošku, starať, predsa len, treba.Na muža s oranžovou šatkou na hlave fúka ventilátor, ktorý drží v ruke.jpg
 
Prvýkrát, som sa rozhodla matrace vyčistiť asi po troch mesiacoch užívania. V dome máme celkom dosť prachu, máme aj zvieratá, takže chlpy sú takmer všade. Sadla som si za notebook a začala hľadať rady, ako sa o taký pružinový matrac postarať. Nenašla som takmer nič. Narazila som iba na stovky všeobecných typov o starostlivosti o matrace. To, čo vám prezradím ja, som zistila v priebehu času, čo pružinové matrace máme.
 
Starostlivosť o nich, sa síce radikálne nelíši, no nejaké rozdiely sa predsa len nájdu. Asi hlavným rozdielom je to, že pružinový matrac nesmiete nikdy prehnúť. Možno sa pýtate, pri akej činnosti, by mohlo k jeho prehnutiu dôjsť. No tak napríklad pri prenášaní z bytu na balkón. Na toto si dajte naozaj pozor, pretože pružiny ohýbanie nevydržia. Poučila som sa na vlastnej chybe, takže naozaj viem, o čom hovorím.
 Spálňa zariadená v retro štýle s dvoma posteľami, na ktorých sú farebné obliečky.jpg
Pružinové matrace majú jednu obrovskú výhodu, a to, že sú priedušné. Toto pri ich čistení využite naplno. Ak budete vetrať matrac z pamäťovej peny, nikdy nedosiahnete ten efekt, ako keď vyvetráte matrac pružinový. Ja ten svoj vonku vynesiem, minimálne, raz za mesiac. Nechám ho tam aspoň hodinku a pol a následne vrátim do postele. Po takomto „vyvenčení“, má veľmi príjemnú vôňu a spí sa na ňom naozaj lepšie. No a na záver, ak by ste potrebovali pri čistení použiť vodu, v prípade matracov pružinových, jej trochu naozaj použiť môžete. Vďaka pružná, vám totiž matrac preschne omnoho rýchlejšie.

Navštívte blízku Ľubľanu

Aj keď už letným dovolenkám odzvonilo a vonku je sychravé jesenné počasie, nemusíte sedieť doma, ale môžete si spraviť výlet do niektorých z blízkych krajín. Takouto krajinou je napríklad Slovinsko, kam sa vám oplatí ísť n víkend či predĺžený víkend. Okrem toho, že táto krajina v lete ponúka aj pláže a more, navštíviť sa oplatí aj hlavné mesto. Z Bratislavy sa sem dostanete za niečo vyše 4 hodín jazdy autom, nakoľko sa jedná o cca 450 kilometrovú vzdialenosť, čo je len o niečo viac ako keď sa vydáte z Bratislavy do Košíc či do Prahy.  most s riekou.jpgĽubľana, v originály Ljubljana nie je veľmi veľké mesto, má len okolo 270 000 obyvateľov, ale v podstate celá krajina je malá a má čosi okolo 2 miliónov obyvateľov. Krajina vznikla rozpadom Juhoslávie v roku 1991 a za posledné roky, aj keď sa jedná o malú krajinu, prosperuje a stále sa tu zvyšuje kvalita života. Do Ljubljany je zo Slovenska najlepšie sa vybrať autom, aj keď existujú aj autobusové spojenia, aj letecké, ale tie sú väčšinou nie príliš lacné.
Čo v tomto hlavnom meste teda vidieť? Treba povedať, že skoro všetky pamiatky sú celkom blízko pri sebe, čiže sa veľmi nenachodíte, čo je pozitívum. Jednou z dominánt mesta je hrad. Dá sa sem dostať buď pešo alebo lanovkou, z ktorej budete mať krásny výhľad na mesto. V hrade okrem iného nájdete aj múzeum o histórii mesta a celého Slovinska.socha s drakom.jpg
Jednou z dominánt mesta je rieka, ktorá dotvára romantickú atmosféru mesta. Zaujímavosťou pre svoju architektúru je Trojitý most, ktorý rieku pretína, ale tiež Zmajski most, ktorý je veľmi pekný, nachádzajú sa tam sochy drakov, ktoré patria k symbolom mesta. V meste sa určite nevyhnete návšteve hlavného námestia Prešernov trg, kde sa okrem iného nachádza veľmi pekný kostol.
V centre Ľubľany sa nachádza veľa obchodov s tradičnými suvenírmi, ale tiež kaviarní a reštaurácii, kde podávajú jedlo celkom blízke tomu nášmu slovenskému. Výhodou je, že v Slovinsku sa platí eurami, čiže nemusíte prepočítavať ceny.

Vôňa novej knihy

Online
Dnes, kedy existuje filmová verzia snáď každého príbehu, je čítať knihy nemoderné, nepraktické a nepopulárne. Ak aj niekto číta, tak má v rukách čítačku alebo tablet alebo mobilný telefón. Jedným z dôvodov, prečo sa tento tovar stáva nežiadúcim a jeho cena rastie je, samozrejme, aj internet a dostupnosť prakticky čohokoľvek na ňom. Pritom toho knihy stále toľko ponúkajú a žiadne svetlo z monitora sa im nemôže vyrovnať. Nemusíte byť knihomoľ ani náruživý čitateľ a teda ak stále čítate aspoň tento článok, tak sa vás pokúsime presvedčiť, že má zmysel zvážiť tento produkt, bez ohľadu na to, či chcete spraviť radosť sebe alebo niekoho obdarovať. A vlastne, že tým vôbec môžete spraviť radosť.plná knižnica.jpg
Skutočná väzba
Každá kniha poskytuje možnosť sa nie len zdokonaliť v čítaní a rozšíriť si svoju slovnú zásobu. Čítanie, to sú chvíle pre seba, chvíle kedy sa nemá v celom svete odohrávať nič iné, len to čo je vytlačené na stránkach vo vašich rukách. Nezáleží na tom, či chcete milostný román, krvavý horor alebo sa potrebujete niečo naučiť, v knihe je to všetko. Áno, aj na internete je všetko, ale kniha vám nepokazí oči, nebude vás bolieť hlava zo svetla. Knižnica tiež budí záujem a obdiv. Jej obsah vám môže vyniesť množstvo komplimentov a rozprúdi konverzáciu. Tento druh tovaru je vhodný aj na zberateľstvo. Ani ako dekorácia nevyzerá zle. Skúste si niekedy privoňať k čerstvo získanej knihe. Práve tam vzniká, alebo zaniká, tá skutočná väzba.visiaca cenovka.png
Kúpiť aj požičať
Navštívte najbližšie kníhkupectvo, porozhliadnite sa, dajte si načas. Vyberať si je v každom z čoho. V najhoršom prípade, dnes majú tie najväčšie siete k sebe pripojené aj kaviarne či cukrárne, tak si tam poseďte. Ak sa vám však akýkoľvek produkt zapáči, proste si ho vezmite z poličky a kúpte, nebudete ľutovať. Ceny kníh sa dnes možno zdajú u mnohých exemplárov príliš vysoké. Samozrejme, že sú keď ich kupuje čoraz menej ľudí! Ale je tu aj alternatíva a tento luxusný typ tovaru je možné si jednoducho vypožičať. Zamyslite sa, kedy ste boli naposledy v knižnici? Malé, veľké, v koženej väzbe, v papierovom obale, to je úplne jedno. Knihy sú napriek všetkému hodnotný tovar a to ako po finančnej stránke, tak i duševnej. Dajte im šancu.

Čo zabezpečiť v byte s príchodom dieťatka?

V našich príbytkoch máme podľa predstáv zariadené všetky izby. V obývačke sa množstvo žien rado vyhrá s doplnkami, sedačkami či kobercami. Kuchyňa je priestranne prispôsobená pre každodenné aktivity a spálňa musí dýchať čistotou a poriadkom. Zmena však nastáva, keď do rodiny pribudnú deti. To čo malo doteraz svoje miesto musí prenechať priestor pre výbavičku, nábytok či kočík. Mladý rodičia si niekedy ani neuvedomujú čo všetko budú musieť pre svoju ratolesť zaobstarať a často krát nastáva problém, keď sa v malom byte nevedia zmestiť. S čím musíte do bytu počítať?moderný domov.jpg
 
Detská izba                             Ak máte malý byt a žiadnu voľnú izbu pre bábätko, zrejme nebudete mať dôkladný systém v starostlivosti. Okrem detskej postieľky, ktorá dokáže zabrať aj posledné voľné metre zdieľanej spálne, by ste sa mali zamyslieť aj nad ďalším nábytkom. Samozrejme vlastné skrine vyrobené na mieru si zadovážia najmä slávne mamičky, ktoré dokumentujú svoj luxusný život, ale prebaľovací pult rozhodne nie je na zahodenie. Asi ste ešte nemuseli tepovať pohovku po nehode. Novinkou sú detské postieľky spojené s takýmto pultom a vy tak hravo zvládnete dve muchy jednou ranou.detská postieľka.jpg
 
Doplnky          Veľkú starosť robí rodičom tiež kúpanie. Novorodeniatka dávajú do vane len skutočne odvážne mamičky a klasické komunistické vaničky, ktoré musíte uschovávať na balkóne a pripravovať hodinu na jeden kúpeľ už dávno nie sú jedinou možnosťou. Zadovážte si novodobé, obľúbené, malé spratné vaničky s nožičkami rôznych značiek, ktoré uskladníte aj v malej kúpeľni. Navyše tieto novinky vám uľahčia kúpanie a vaše bábätko je celý čas v bezpečí. Všetko sa však redukovať nedá a vy musíte nájsť tiež miesto pre jedálenskú stoličku, detské ohrádky, elektrické hojdacie kreslo a veľa hračiek. Či chcete alebo nie, váš domov sa zmení na nepoznanie a ani veľké upratovanie vám nevráti poriadok ako predtým.

Za kilogram zemiakov budeme aj naďalej platiť viac, ich cena sa zrejme v najbližšom období nezmení.

Bez zemiakov si jedálniček slovenské rodiny nevedia predstaviť, sú totiž základnou potravinou, ktorá má u nás dlhú tradíciu. Zo zemiakov dokážeme pripraviť mnoho rôznych jedál, a tak každé zvyšovanie cien tejto zeleniny vnímame veľmi citlivo.
 Pokrm zo zemiakov.jpg
Tradičná súčasť jedálnička v ohrození
Zvyšovanie cien potravín nás trápi už niekoľko rokov, zemiaky nevynímajúc. Farmári a poľnohospodári v roku 2010 boli s ťažkým srdcom donútení vysypať na smetisko niekoľko ton tejto zeleniny, pretože okolnosti si to vyžiadali. O nejaký čas najväčší z pestovateľov zemiakov ohlásil koniec a v súčasnosti už na jeho poliach nenájdete ani jeden zemiak. Druhý slovenský chlieb, ako túto komoditu nazývajú Slováci, dnes už svoj prívlastok stratil, pretože dlhoročná tradícia pestovania zemiakov na slovenských poliach je načisto zdecimovaná. Aj to prispelo k tomu, aby ich cena rástla a v súčasnosti sa dostala na maximum v celej histórii ich pestovania. Obchodná sieť dnes ponúka jeden kilogram  za viac ako jedno euro a vyhliadky nie sú vôbec ružové. Výmera, na ktorej sa dnes na Slovensku zemiaky pestujú, dosahuje asi  7 000 hektárov, na porovnanie v roku 2008 ich poľnohospodári vysádzali na dvojnásobne väčšej výmere, teda na 14 tisíc hektároch.Pole po žatve.jpg
 
Ceny asi klesať nebudú
Každý Slovák musí byť smutný, ak si prečíta tieto štatistiky, a to nehovoriac o tom, že ak sa následne vyberie do obchodov na nákupy a zbadá ich cenu, nedá mu nepýtať sa na príčinu tohto stavu. Ako je to možné, že komodita, ktorá tvorí značné percento našej stravy a jej pestovanie na Slovensku má svoju históriu, sa dostala až do tejto situácie. Na porovnanie, v Česku za rovnaké obdobie takisto klesli výmery, ale iba o jednu pätinu, pričom u nás je to až celá jedna polovica. Odborníci predložili aj ďalšie čísla, no žiadny zázrak nečakajú a v najbližšom období ani slovenským pestovateľom nedávajú nádej na zlepšenie tohto stavu.
Obava, že budeme za zemiaky platiť ešte viac, je podľa posledného vývoja ich cien namieste.

Ako prezimovať kvetiny, ktoré pestujete na balkóne

Možno si hovoríte že kvety z balkónu stačí dať dnu – na parapetnú dosku a máte postarané. Nie je to ale úplne tak. Niektoré kvetiny, totiž počas zimy, potrebujú špeciálny prístup. Nemajte strach, nie je to naozaj nič náročné, a to ani časovo, na čo sa vašich záhradníckych schopností týka.
 ružové kvety.jpg

Kedy rastliny stiahnuť

 
Veľmi dôležitý, je dátum, kedy rastliny preložíte z balkóna dovnútra. Ja to robím už začiatkom septembra, pretože nikdy neviete, aké počasie bude v nasledujúce dni. Verte mi, neriskujte a rastlinky dajte do tepla radšej skôr.
 
To isté platí aj vtedy, ak na svojej záhrade pestujete teplomilné rastliny. Na zimu ich vykopte a presaďte do kvetináča a ak ich pestuje v črepníkoch aj vonku, tak ich proste presuňte dnu. Naozaj dbajte na to, aby ste ich stiahli dostatočne skoro. Stačí jeden slabší mráz a je po kvetoch.
 

A čo ďalej

 
Následná starostlivosť záleží od konkrétneho druhu rastliny. Vo väčšine prípadov však platia veľmi podobné pravidlá. V zime rastliny netreba príliš veľa zalievať. Vyhovuje im skôr chladnejšie miesto, kde na nich nepáli priame slnko. Ak máte byť s chodbou, tak práve ona, je ideálnym miesto. Ak nie, tak ich vyložte na spoločnú chodbu v paneláku.
 
Dajte si však pozor na to, že tieto pravidlá neplatia pri úplne všetkých rastlinách. Pokiaľ ide o trvalky, ako je napríklad rozmarín. Tieto druhy potrebujú aj počas zimy slnko, teplo a zálievku. Ako som už povedal, zistite si, ktorý druh pestujete vy. Inak by ste svoje rastliny zabili.
 balkóny s kvetmi.jpg

Kedy späť na balkón

 
No a nakoniec, je tu ešte jedna dôležitá otázka, a to, kedy rastliny vrátiť na balkón, poprípade na záhradu. Ja osobne ich vonku nedávam skôr, ako koncom mája. To je istota, že už vonku nebude mrznúť alebo počasie nebude až príliš nevľúdne. Viete, stačí aj pokles teploty pod desať stupňov a s rastlinkami je amen. Desať stupňov, to je mimochodom teplota, ktorá v takom apríli, nie je nenormálna ani počas dňa. Tak ako na jeseň, zbytočne nečakajte, sa na jar príliš neponáhľajte.

Prečo tabletka na erekciu nepomohla

Vždy, keď to v posteli nešlo podľa plánu, siahol som tabletkách na erekciu. Netrpím žiadnou erektilnou disfunkciou, no z času na čas, proste potrebujem malú pomoc. Väčšinou sa tak stane vtedy, keď si pred sexom vypijem pohár čo dva vína, som príliš unavený, alebo rozladený. To však nie je až tak podstatné. Rozhodol som sa s vami podeliť s jedným postrehom. Ani ja sám som tomu neprikladal veľkú pozornosť, no keď sa mi dvaja moji známy zverili, že zažili niečo podobné, povedal som si, že sa s tým stretáva viacero mužov.Muž si drží pred tvárou ceduľku s otáznikom.jpg
Hovorím o prípadoch, kedy tabletka na erekciu nepomôže, teda nezaberie. Mne sa to stalo už viackrát. Prvý raz to bolo pri zmene tabletiek. Pred tým som zvykol užívať Cialis, ktorý som zamenil za liek Spedra https://www.lacnegenerika.to/produkty/generikum-spedra-2.
Podobná vec sa mi stala ešte niekoľkokrát. V týchto prípadoch som si však nebol istý tým, čo presne znížilo účinok tabletiek. Neskôr som túto tému prebral s lekárom, ktorý mi všetko pekne vysvetlil. Ak s vezmete tabletku na erekciu, no tá nezaberie, môže to byť spôsobené rôznymi vecami. Prvou je zmena tabletiek. Ak dlhšiu dobu užívate jeden typ liekov, ktoré obsahujú inú látku, ako tie, ktoré začnete užívať nanovo, je normálne, že vaše telo potrebuje trošku času. Druhým dôvodom je nízka dávka. Niekto potrebuje celú tabletku, niekto len polovicu. Toto sa vám môže stať hlavne vtedy, keď s tabletkami začínate. Proste musíte sami zistiť, aké množstvo je vyhovujúce pre vás.Muž a žena sa držia za ruky a stoja v lese.jpg
Účinok sa môže znížiť aj vtedy, keď ste príliš unavení. Ak teda chcete mať istotu, že vám tabletky pomôžu, po celodennej túre si radšej užite večer pri televízii. Podobné je to aj s vašim psychickým rozpoložením, extrémne rozčúlenie alebo situácie, kedy myslíte na iné veci, taktiež nie sú vhodnou dobou na užívanie tabletiek. No a nakoniec tu máme alkohol. Aj malé množstvo alkoholu znižuje účinnosť tabletiek na erekciu. Takže si budete musieť zvyknúť na sex za triezva alebo to risknúť.